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当水果遇上这种吃法,瞬间变身“药方子”  

2016-01-13 17:25:11|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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文/网络
【】水果营养又美味,但遇上大冷天,就少了很多追随者。因为水果多性凉,脾胃虚寒的人在此时享用,不仅不易消化吸收,还有可能引起腹泻。其实,不妨把水果做熟了吃,不但寒性会减弱,还能让食疗效果加倍。生命君特邀专家,为大家推荐几款蒸煮水果的食疗方。

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